À quel moment utiliser la compression active GMOVE-SUIT ?

La compression active GMOVE-SUIT explore différents chemins autour de la récupération musculaire, l’amélioration des performances et du soulagement des douleurs. Retrouvez le meilleur moment d’utilisation pour chacun d’eux grâce à son système de compression mobile.

Pré-effort musculaire intense : il est important de commencer par des exercices à faible intensité afin que les muscles soient prêts à effectuer des efforts plus intenses. Il s’agit de la phase d’échauffement. En utilisant la compression active on accélère le retour veineux et l’oxygénation des tissus. L’augmentation de la perfusion des muscles en oxygène est un facteur d’amélioration de performance lors des sessions d’effort à forte intensité.

La compression active, de par sa liberté de mouvement permet d’explorer différents axes de travail :

  • La rééducation, grâce à l’assistance que propose la GMOVE-SUIT. L’accélération du flux sanguin permet d’augmenter les ressources en oxygène au niveau musculaire et améliorer le retour veineux, permettant une endurance accrue. Durant la séance, les patients pourront effectuer plus d’exercices avec moins de temps de pause et sans risquer de recréer un œdème, du fait de l’effet drainant.
 
  • L’effort intense grâce au programme 4G. La compression totale jusqu’à 120 mmHg, diminuant l’apport en oxygène, permet un recrutement plus important de fibres musculaires lors de l’effort. Cette compression fractionnée (relâchement durant 20 secondes) permet d’optimiser les séances de renforcement, en augmentant la synthèse protéique musculaire pour à terme augmenter la puissance développée.
  • Amélioration des problèmes veino-lymphatiques (diminution des œdèmes et des douleurs de membres inférieurs). En associant les mouvements de marche (stimulation naturelle du retour veineux) et t le programme 1, la compression active permet d’éliminer plus efficacement la rétention responsable de l’apparition d’œdèmes et de douleur.

 

En récupération post-effort sportif ou suite à une séance de rééducation, la GMOVE-SUIT peut agir de différentes façons :

  • Récupération ACTIVE à faible intensité : « Le décrassage ». La récupération active est reconnue pour ses bienfaits à améliorer la stimulation du retour veineux et à renouveler l’apport en oxygène dans les tissus. En combinant la compression active GMOVE-SUIT à un effort à faible intensité nous potentialisons les moyens de récupération active.
  • Récupération. Le programme 0G est le programme que l’on utilise pour récupérer n’importe où, n’importe quand, tout en en gardant la possibilité de bouger et de continuer ses activités. Le principe est de d’effectuer une compression intermittente du le triceps sural naturellement sollicité lors de la marche, pour accélérer le retour veineux contre la pesanteur Ce programme peut être aussi utilisée de façon statique, en cas de station prolongée ou piétinement. La fonctionnalité RESTORE est aussi utilisée pour la détente & le stretching. Grâce à sa mobilité la Gmove suit permet d’effectuer ses séances d’étirements au rythme de gonflement du programme 0G pour accompagner au maximum le mouvement et profiter de l’effet massant du dispositif.
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