{"id":2363,"date":"2020-06-24T16:27:23","date_gmt":"2020-06-24T14:27:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gmovesuit.com\/?p=2363"},"modified":"2020-06-24T16:27:23","modified_gmt":"2020-06-24T14:27:23","slug":"por-que-hablamos-de-g","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gmovesuit.com\/es\/por-que-hablamos-de-g\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 hablamos de G?"},"content":{"rendered":"<p>En los \u00faltimos meses hemos estado presentando la compresi\u00f3n activa de GMOVE-SUIT y sus programas que ofrecen varias soluciones para la recuperaci\u00f3n, rehabilitaci\u00f3n y mejora muscular. Como se ve al final de cada programa (OG, 2G, 4G), hay la letra G. Nos referimos a \u00abgravedad\u00bb. Pero, \u00bfcu\u00e1l es el v\u00ednculo entre el G-SUIT y la gravedad?<\/p>\n<h2>Nuestro ADN<\/h2>\n<p>Como su nombre lo indica, el dise\u00f1o de GMOVE-SUIT est\u00e1 directamente inspirado en el traje G-SUIT. Lo utilizan aviadores y astronautas sometidos a una fuerza de aceleraci\u00f3n muy alta (G) para evitar la p\u00e9rdida del conocimiento. El traje G-SUIT fue dise\u00f1ado durante la Segunda Guerra Mundial y mejorado por el equipo del Dr. EARL H WOOD de la Cl\u00ednica Mayo. Fue en esta ocasi\u00f3n que desarrollaron el primer G-SUIT por \u00abcompresi\u00f3n de aire\u00bb, llamado GPS (Gradient Pressure Suit) y AOS (Arterial Occlusion Suit).<\/p>\n<h2>Implementaci\u00f3n<\/h2>\n<p>La compresi\u00f3n de las extremidades inferiores evita que la sangre se concentre en la parte inferior del cuerpo debido a la gravedad y permite irrigar el cerebro adecuadamente a trav\u00e9s del torrente sangu\u00edneo. Durante las fases en que la fuerza gravitacional (llamada G) es alta, el cerebro se ve privado de sangre, lo que provoca una visi\u00f3n borrosa o incluso p\u00e9rdida de conciencia. La compresi\u00f3n de las extremidades inferiores por la combinaci\u00f3n G-SUIT ayuda a evitar este fen\u00f3meno.<\/p>\n<h2>Las sensaciones<\/h2>\n<p>Por lo tanto, G es para el dispositivo GMOVE-SUIT una medida para comprender la funci\u00f3n de cada programa. Cuanto mayor sea el n\u00famero, m\u00e1s aumenta la sensaci\u00f3n de intensidad durante el esfuerzo. Cada presi\u00f3n tiene una relaci\u00f3n importante a la elecci\u00f3n del programa Alrededor de una presi\u00f3n de 90 mmHg para recuperaci\u00f3n y 120 mmHg para rendimiento.<\/p>\n<p><strong>0G<\/strong> se utiliza para la recuperaci\u00f3n activa o pasiva. La sensaci\u00f3n es de estar a gravedad cero, con una sensaci\u00f3n de ligereza en las piernas. Esta sensaci\u00f3n se obtiene gracias a la influencia en el retorno venoso.<\/p>\n<p><strong>2G<\/strong> est\u00e1 indicado para ejercicios din\u00e1micos de baja intensidad. El ejercicio ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil gracias a una mejor estabilizaci\u00f3n y una reducci\u00f3n de la sensaci\u00f3n de cansancio por la acci\u00f3n de drenaje. Los deportistas pueden usarlo para una \u00abrestituci\u00f3n\u00bb entre dos competiciones o sesiones de entrenamiento, para aligerar las piernas y descansarlas.<\/p>\n<p>Por otro lado, el programa <strong>4G<\/strong> est\u00e1 dise\u00f1ado para poner al usuario en condiciones de un esfuerzo intenso, creando una sensaci\u00f3n similar a los efectos gravitacionales durante una aceleraci\u00f3n fuerte. Este principio est\u00e1 inspirado en el m\u00e9todo KAATSU, que tiene como objetivo minimizar la llegada de sangre a los tejidos y cargar hasta el 40% de pesas. Este esfuerzo intenso crear\u00e1 una mayor estimulaci\u00f3n de las fibras musculares y tiene como objetivo mejorar el fortalecimiento.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gmovesuit.com\/es\/adn\/\">Encuentra nuestra p\u00e1gina de ADN<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En los \u00faltimos meses hemos estado presentando la compresi\u00f3n activa de GMOVE-SUIT y sus programas que ofrecen varias soluciones para la recuperaci\u00f3n, rehabilitaci\u00f3n y mejora muscular. Como se ve al final de cada programa (OG, 2G, 4G), hay la letra G. Nos referimos a \u00abgravedad\u00bb. 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